Personal Training

Allenamento funzionale e piano nutrizionale calibrati sulle tue esigenze.

Nel nostro studio non sei mai considerato “uno dei tanti”, il tuo Personal Trainer prepara ogni tua singola seduta di allenamento, ti corregge, ti stimola perché solo se tu sei soddisfatto dei risultati ottenuti lui può apprezzare il suo lavoro.

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Shiatsu

Sedute di Shiatsu e altre tecniche olistiche. Seminari di autotrattamento.

Tutto il beneficio dello shiatsu e delle arti complementari allo shiatsu, che trovano fondamento teorico nella Medicina Tradizionale Cinese, in un ambiente raccolto e confortevole ma anche, se lo preferisci comodamente a casa tua.

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Chair Massage

Il massaggio dove e quando vuoi. Possibilità di partnership e convenzioni.

Ideale per ridurre stress ed ansia, e alleviare dolori a schiena, spalle e collo, il massaggio su sedia anatomica, per le sue caratteristiche è praticabile in qualunque ambiente, anche in ufficio!

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Un servizio esclusivo e di qualità

6 buoni motivi per scegliere Studioren!

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Professionisti qualificati e certificati

ti seguiranno individualmente presso le nostre sedi o nell’intimità della tua casa.

Completa personalizzazione

di allenamenti e/o trattamenti sulla base delle tue esigenze.

Nessun tempo di attesa

e la possibilità di concordare anche volta per volta, giorni ed orari dell’allenamento e/o delle sedute.

Ambiente confortevole e funzionale

che favorisce concentrazione e raccoglimento, necessari per immergersi a pieno nelle attività.

Riservatezza e discrezionalità

danno la possibilità di usufruire dei nostri servizi anche a chi ha esigenze particolari, per esempio le neomamme.

Piano nutrizionale personalizzato

elaborato dal nutrizionista in sinergia con gli altri operatori professionali.

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I benefici

Eccone alcuni che potrai verificare tu stesso

  • riduzione di stress ed ansia

  • notevole diminuzione di dolori a schiena spalle e collo

  • prevenzione di tendiniti e sindromi dovute a posture scorrette

  • stimolazione della funzionalità degli organi

  • recupero dell’elasticità muscolare e della mobilità articolare

  • miglioramento della qualità del sonno

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  • riduzione di stress ed ansia

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